Πατήστε το πλήκτρο "Enter" για να μεταβείτε στο περιεχόμενο

Κατηγορία: Όλες οι δίαιτες

Διαλειμματική δίαιτα για γυναίκες: Πώς επηρεάζει την υγεία σας!

Η διαλειμματική δίαιτα (ή νηστεία) είναι μία δίαιτα που επιλέγουν να ακολουθήσουν πολλές γυναίκες στη σύγχρονη εποχή, για να καταφέρουν να χάσουν τα περιττά κιλά…

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα

Διαλειμματική Δίαιτα για απώλεια βάρους: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις, πριν την ξεκινήσεις!

 Η διαλειμματική δίαιτα, ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία, εμφανίστηκε πριν από περίπου 100 χρόνια. Ξεκίνησε να εφαρμόζεται σε μελέτες με πειραματόζωα, έχοντας κάποια ευεργετικά αποτελέσματα στην…

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα

Δίαιτα των μονάδων. Αδυνατίζοντας μετρώντας μονάδες!

Οι εναλλακτικές δίαιτες που επικρατούν τα τελευταία χρόνια (βλ. Express Diets), όπως έχει αναφερθεί, μας μονοπωλούν το ενδιαφέρον και αποκτούν όλο και μεγαλύτερο κοινό. Οι…

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα

Δίαιτα Ντουκάν: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Η Δίαιτα Ντουκάν είναι ίσως ένα από τα πιο γνωστά και πολυσυζητημένα μοντέλα διατροφής των ημερών μας. Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει για αυτήν είτε από…

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα